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嗨!這次的餐點也是適合懶人和新手的烤箱料理

你需要準備的器材是烤箱!(畢竟是烤箱料理嘛)


✏材料:櫛瓜2條、小蕃茄數顆、蛋1顆、前晚吃剩的照燒雞腿、香菜末、蔥花。

 (若要更省時間,蔬果可前晚先切洗好瀝乾放入保鮮盒備用)

✏調味:橄欖油、鹽巴、黑胡椒、義式香料。


步驟

1. 烤箱先預熱5分鐘,溫度大約在220度左右(上下火)

2. 只要把食材鋪上烤盤,淋上橄欖油和灑勻調味送進烤箱,維持在220度左右(上下火)烤個約15分鐘,這樣就完成了!

等待的這段期間,我們就來梳洗、換裝~

完畢之後,就可以來吃熱騰騰香噴噴的健康早點囉!

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這次的早餐很適合想賴床的冬天,或是....想賴床的每一天喔XDD


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